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Unterstützung bei Stress, Ängsten und Lebenskrisen

Psychotherapie in Hamburg - individuell und privat
Achtsame körperorientierte Begleitung

im geschützten Rahmen in Hamburg Eimsbüttel


Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie in meiner Praxis in Hamburg Eimsbüttel bei:

  • Ängsten und Panikattacken
  • Stress und Erschöpfung
  • Depressionen
  • Selbstzweifeln und innerer Unruhe
  • Beziehungskrisen und Trennungen
  • psychosomatischen Beschwerden
  • PTBS und Bindungstraumata


 Kurzfristige Termine vorhanden


Abrechnung mit:

Privaten Versicherungen

Zusatzversicherungen

und als Selbstzahler*in

möglich.


Meine Arbeitsweise


Gemeinsam schauen wir:

was Sie aktuell belastet

welche Muster sich zeigen

und was Ihnen helfen kann, wieder in Kontakt zu sich selbst zu kommen


Die Arbeit erfolgt in Ihrem Tempo – achtsam, respektvoll und ohne Druck.

Und mit sehr viel Freude, Wertschätzung und Offenheit für mein Gegenüber


Denn Veränderung hin zu einem Leben, wie Sie es sich wünschen, ist möglich.

Dies erlebe ich immer wieder auf Neue.

Neugierig geworden, ob ich eine passende Ansprechpartnerin sein könnte?


Direkt zum Kontakt und kostenfreies Vorgespräch buchen!

Ich freue mich von Ihnen zu hören und melde mich garantiert zurück.

Kurzfristige Termine möglich - aktuell freie Therapieplätze vorhanden.


Lesen Sie hier mehr über mich und meinen Werdegang!

   

Schnelle Hilfe bei

Stress, Ängsten und Lebenskrisen

- ohne lange Wartezeit

- individuell und lösungsorientiert

-für Privatversicherte

- für Zusatzversicherte

- und natürlich für Selbstzahler*innen


Wenn alles zu viel wird

Psychotherapie in Hamburg


Gedanken kreisen.
Unangenehme Gefühle lassen sich nicht einfach beiseiteschieben.
Der Körper steht unter Spannung – und selbst einfache Dinge kosten Kraft.

Vielleicht befinden Sie sich gerade in einer Phase Ihres Lebens,
in der Sie allein nicht mehr weiterkommen und Unterstützung suchen.


 Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen.

Wann kann Psychotherapie hilfreich sein?

Häufige Themen


Depressionen

Selbstzweifel


Ich habe keinen Kontakt mehr zu mir

und meinen Bedürfnissen.

Ich funktioniere eigentlich nur.


Ängste

Panikattacken


Seit einiger Zeit habe ich häufiger

Ängste oder Panikattacken.

Dies macht mir im Alltag zu schaffen..



Erschöpfung

Stress


Ich bin ständig gestresst oder erschöpft und habe das Gefühl

so geht es nicht weiter.



Körperliche Beschwerden

Schlafstörungen

Ich möchte mich in meinem Körper wohlfühlen und morgens wieder

erholt aufwachen.



Selbstzweifel

Selbstabwertung


Ich wünsche liebevoller mit mir umzugehen und mich selbst so anzunehmen, wie ich bin.


Das sagen Klient*innen


Nachhaltige und schnelle Krisenhilfe


 "Janne Pommerinke ist eine warmherzige, unglaublich einfühlsame und sehr kompetente Therapeutin!
Sie hat mir in Krisen, bei schweren Entscheidungen und in Konflikten immer wieder verblüffend schnell, aber auch nachhaltig weitergeholfen."



S.P.,  Jahrgang 1982


Unbedingt zu empfehlen


"Janne Pommerinke ist eine wundervolle Therapeutin: Einfühlsam, inspirierend

und man fühlt sich sehr gut aufgehoben!

Jede Therapiesitzung mit Frau Pommerinke war für mich unglaublich bereichernd.

Unbedingt zu empfehlen…Ich freue mich auf unsere nächste Stunde."

Beate, Jahrgang 1962


Zutiefst verstanden und frei gefühlt


"Mit echter, herzlicher Zugewandheit hat Frau Pommerinke mich durch schwierige Prozesse begleitet. Verspielt und menschenfreundlich ohne je in Oberflächliches abzugleiten habe ich mich gleichzeitig frei und zutiefst verstanden gefühlt.

Vielen tausend Dank!"


J.P., Jahrgang 1981


Möglichkeiten wurden sichtbar


"Die Methode zu bestimmten Situationen ein Bild zu bauen (Psychodrama) hat mir sehr geholfen.

Dadurch wurden konfuse Gefühle greifbarer und andere Möglichkeiten sichtbar. 

Gerade die kreative, spielerische Komponente gefällt mir daran sehr.


Leila, Studentin

Zu mir und meiner Arbeitsweise

Psychotherapeutische Begleitung in meiner Praxis in Hamburg Eimsbüttel

Seit über 24 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu persönlicher Entwicklung und innerer Gesundung.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie tiefgreifend Veränderung sein kann – und dass der entscheidende Impuls dafür bereits in uns selbst liegt.

In meiner Praxis als Heilpraktikerin für Medizin und Psychotherapie schaffe ich einen geschützten Raum, in dem neue Perspektiven entstehen und aus Herausforderungen echte Ressourcen werden.

Mein Fokus liegt darauf, dass die gewonnenen Erkenntnisse nicht nur im Gespräch bleiben, sondern spürbar im Alltag wirken.


Mehr zu mir

Haben Sie noch eine Frage?


Oder sind Sie neugierig geworden, ob ich eine passende Ansprechpartnerin für Sie sein könnte?


Lernen Sie mich in einem unverbindlichen und kostenfreien telefonischen Vorgespäch kennen.


Ich freue mich von Ihnen zu hören!

Nutzen Sie das gern Kontaktformular oder schicken mir eine Mail an:
janne.pommerinke@web.de

Oder rufen Sie mich an unter: 0176-43360384

Ich melde mich garantiert zurück!

Anfahrt


Meine Praxis ist hervorragend mit den Öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.


Die nächten Haltestellen U 2 Messehallen oder U3 Feldstraße liegen in fußläufiger Entfernung.


HVV: www.hvv.de


Parkplätze finden Sie direkt gegenüber beim Gericht,

entlang der Glacischaussee

oder auf dem Heiligengeistfeld außerhalb der Dom Zeiten.